我最近发了好几个种帖子在学术版被喷了，所以发在灌水区。

家长会查私信，抓颓，其实我觉得还行的，但是总是有一些情况会发生争执：

我说：摆烂

家长说：不好好学习

我说：卷OI

家长说：先完成书面作业

我说：烦死了一直WAWA，好想砸了评测机

家长说：骂人

我说：草，哈哈哈哈

家长说：说脏话

我说：好累好像放空一天，突然好羡慕那些没事干的人

家长说：病态心理

还威胁过同学再找我聊天就找家长，我想知道我应该以什么方式去合家长沟通解释，做出什么样的改变呢？