rt，今年 CSP-J 爆炸了，190 2=。

之前的 CSP-J 模拟基本都能 300+，但一到考场上就发挥失常，S 组线段树甚至打错了，没了 $20$ 分。S 组 T1 赛后没多久就想到了。

求助该怎么办。明年 S 组没有 1= 就无了。