代码如下：

#include<iostream>
using namespace std;
char a[305][305];
int sum[305][305];
int n,m;
void dfs(int x,int y){
	if(a[x+1][y]=='.'&&x+1<=n){
		sum[x+1][y]=min(sum[x][y]+1,sum[x+1][y]);
		dfs(x+1,y);
	}
	if(a[x-1][y]=='.'&&x-1>=1){
		sum[x-1][y]=min(sum[x][y]+1,sum[x-1][y]);
		dfs(x-1,y);
	}
	if(a[x][y+1]=='.'&&y+1<=m){
		sum[x][y+1]=min(sum[x][y]+1,sum[x][y+1]);
		dfs(x,y+1);
	}
	if(a[x][y-1]=='.'&&y-1>=m){
		sum[x][y-1]=min(sum[x][y]+1,sum[x][y-1]);
		dfs(x,y-1);
	}
	//-----------------------------//
	if(a[x+1][y]<='A'&&a[x+1][y]<='Z')
		for(int i=1; i<=n; i++)
			for(int j=1; j<=m; j++)
				if(a[i][j]==a[x+1][y]&&x+1!=i&&y==j){
					sum[i][j]=sum[x][y]+1;
					dfs(i,j);
					break;
				}
	if(a[x-1][y]<='A'&&a[x-1][y]<='Z')
		for(int i=1; i<=n; i++)
			for(int j=1; j<=m; j++)
				if(a[i][j]==a[x-1][y]&&x-1!=i&&y==j){
					sum[i][j]=sum[x][y]+1;
					dfs(i,j);
					break;
				}
	if(a[x][y+1]<='A'&&a[x][y+1]<='Z')
		for(int i=1; i<=n; i++)
			for(int j=1; j<=m; j++)
				if(a[i][j]==a[x][y+1]&&x!=i&&y+1==j){
					sum[i][j]=sum[x][y]+1;
					dfs(i,j);
					break;
				}
	if(a[x][y-1]<='A'&&a[x][y-1]<='Z')
		for(int i=1; i<=n; i++)
			for(int j=1; j<=m; j++)
				if(a[i][j]==a[x][y-1]&&x!=i&&y-1==j){
					sum[i][j]=sum[x][y]+1;
					dfs(i,j);
					break;
				}
	return;
}
int main()
{
	cin>>n>>m;
	for(int i=1; i<=n; i++)
		for(int j=1; j<=m; j++)
			sum[i][j]=2147483647;
	for(int i=1; i<=n; i++)
		for(int j=1; j<=m; j++)
			cin>>a[i][j];
	for(int i=1; i<=n; i++)
		for(int j=1; j<=m; j++)
			if(a[i][j]='@'){
				dfs(i,j);
				sum[i][j]=0;
				break;
			}
	for(int i=1; i<=n; i++)
		for(int j=1; j<=m; j++)
			if(a[i][j]=='='){
				cout<<sum[i][j];
				break;
			}
	return 0;
}