是按照第三篇题解写的。

#include<bits/stdc++.h>
using namespace std;
const int N=820005;
int n,m,col[55][405],top[55],judge[55],ans[N][2],tot;
void move(int i,int j)
{
	tot++;
	ans[tot][0]=i;
	ans[tot][1]=j;
	col[j][++top[j]]=col[i][top[i]--];
	return;
}
void solve(int l,int r)
{
	if(l==r) return;
	int mid=l+r>>1;
	memset(judge,0,sizeof(judge));
	for(int i=l;i<=mid;i++)
	{
		for(int j=mid+1;j<=r;j++)
		{
			if(judge[i]||judge[j]) continue;
			int res=0;
			for(int k=1;k<=m;k++)
			{
				res+=(col[i][k]<=mid);
			}
			for(int k=1;k<=m;k++)
			{
				res+=(col[j][k]<=mid);
			}
			if(res>=mid)
			{
				int s=0;
				for(int k=1;k<=m;k++)
				{
					s+=(col[i][k]<=mid);
				}
				for(int k=1;k<=s;k++)
				{
					move(j,n+1);
				}
				while(top[i])
				{
					if(col[i][top[i]]<=mid) move(i,j);
					else move(i,n+1);
				}
				for(int k=1;k<=s;k++)
				{
					move(j,i);
				}
				for(int k=1;k<=m-s;k++)
				{
					move(n+1,i);
				}
				for(int k=1;k<=m-s;k++)
				{
					move(j,n+1);
				}
				for(int k=1;k<=m-s;k++)
				{
					move(i,j);
				}
				while(top[n+1])
				{
					if(top[j]==m||col[n+1][top[n+1]]<=mid) move(n+1,i);
					else move(n+1,j);
				}
				judge[i]=1;
			}
			else
			{
				int s=0;
				for(int k=1;k<=m;k++)
				{
					s+=(col[j][k]>mid);
				}
				for(int k=1;k<=s;k++)
				{
					move(i,n+1);
				}
				while(top[j])
				{
					if(col[j][top[j]]>mid) move(j,i);
					else move(j,n+1);
				}
				for(int k=1;k<=s;k++)
				{
					move(i,j);
				}
				for(int k=1;k<=m-s;k++)
				{
					move(n+1,j);
				}
				for(int k=1;k<=m-s;k++)
				{
					move(i,n+1);
				}
				for(int k=1;k<=m-s;k++)
				{
					move(j,i);
				}
				while(top[n+1])
				{
					if(top[j]==m||col[n+1][top[n+1]]<=mid) move(n+1,i);
					else move(n+1,j);
				}
				judge[j]=1;
			}
		}
	}
	solve(l,mid);
	solve(mid+1,r);
	return;
}
int main()
{
	cin>>n>>m;
	for(int i=1;i<=n;i++)
	{
		top[i]=m;
		for(int j=1;j<=m;j++)
		{
			cin>>col[i][j];
		}
	}
	solve(1,n);
	cout<<tot<<endl;
	for(int i=1;i<=tot;i++)
	{
		cout<<ans[i][0]<<' '<<ans[i][1]<<endl;
	}
	return 0;
}