我6月18 19号两天就要中考了。但是我觉得我的状态很不对。

具体就是，在学校里总是累，想要执行计划的时候有种很不想做的感觉，晚自习作业都是磨洋工，作业做完了就想睡觉。

每次晚自习都感觉有好多东西需要复习，但是一想行动又不知道具体要干什么，然后就摆。

回家来就更加没有动力，基本回家一个小时只能干20分钟的事。

各位知道怎么处理解决这种状态吗，中考不想寄掉。