连续做了几天鼻拭子，采样的一天比一天下手重

昨天那个捅完里面像是撒了盐那种痛，眼泪还留了很久。平时完事都会持续流半小时的鼻水（现在想起可能是眼泪水），这次捅完后面半天就一直在擤鼻子，估计是得了鼻炎（因为除了被捅的那个鼻子难受其他地方都没有类似于感冒的症状），今天上午更加严重，每次流鼻水外面那一圈都奇痒无比，喷多了现在最外面的皮肤也比较粗糙，有损伤。

其实了解了下状况只有我们这个社区有鼻拭子，别的社区都没有，今天核酸真的不想再让鼻子受伤害了，我该怎么办？